domingo, 23 de agosto de 2009

Canastilla

La Canastilla es el conjunto de cosas que debes llevar al hospital en el momento del parto, tanto para ti como para el bebé.
Se considera que es una buena idea tenerla preparada desde el 7 mes por lo que pueda pasar, a fin de cuentas el parto podría adelantarse y así no tendrías que ponerte a hacer la maleta en el último momento.

Normalmente es el ginecólogo o la comadrona quien te da la lista de lo que tienes que llevar y puede variar sensiblemente de un hospital a otro. En algunos hospitales te facilitarán todo el material de limpieza del bebé, incluido los pañales.
He añadido a la lista, otras cosas que pueden serte muy útil.

Ten en cuenta que el número de mudas a llevar viene dado porqué pasarás tres días en el hospital en caso de parto natural y 5 días en caso de cesárea. A esto hay que añadir la ropa de salida, tanto para ti como para el bebé.

Para el bebé:

- 4 mudas completas del bebé:
- 4 camisitas (camisetas de ropa interior para el bebé, anudadas con lazo a la espalda.
- 4 ranitas (braguitas e bebé). Puedes comprar las ranitas y las camisitas por separado o bien en conjunto. En el hospital te suelen pedir estos conjuntos y ponerlos antes que el body porqué facilita a las enfermeras la cura del ombligo.
- 4 conjuntos de bebé: jersey + polainas (pantalón con patuco integrado).
- 2 arrullos (mantitas del bebé)
- 1 paquete de pañales desechables de bebé (talla recién nacido).
- 1 gorrito.
- Chupetes (esto es opcional y dependerá si sois partidarios o no de usar chupete.

- Neceser bebé:
- 1 Esponja natural
- 1 frasco de colonia
- 1 frasco de jabón
- 1 frasco de leche hidratante
- 1 frasco de crema para el culito
- 1 cepillo
- gasas y alcohol de 70º (para curar el ombligo)

Para la mamá:

Ropa:
- 3 camisones con abertura por delante. Esto es porqué tanto el médico como las enfermeras tendrán que hacerte controles y es más cómodo si no llevas pantalones. Además al ser abierto por delante hasta el pecho, te será más fácil y cómoda la lactancia materna.
- braguitas de papel. Se compran en la farmacia, y son recomendables porqué tras el parto tendrás los loquios (una superregla que dura varios días) y así evitarás manchar y estropear braguitas ni tenerlas que lavar.
- 2 sujetadores de lactancia.
- Bata
- Zapatillas
- Ropa para el día de salida (algo cómodo).

- Varios:
- Secador de pelo. Cada vez que vayas al baño tendrás que lavarte con agua tibia y jabón para evitar que se infecten los puntos. El secador resulta muy útil para secarse el pubis tras lavarse y evitar así tener que secarse y tocar los puntos.
- Cargador del móvil. Aunque sólo sean tres días lo vas a necesitar.
- Teléfono móvil.
- bolsas de plástico: para guardar la ropa sucia...
- Extractor de leche: si vas a dar el pecho, no es mala idea llevártela para facilitar la producción de leche en caso que el bebé sea un poco remolón.

- Neceser: básicamente debe incluir lo mismo que te llevarías de viaje más algunas cosillas que he resaltado en cursiva y que son imprescindibles.

- Compresas super (nadie está por la labor de ponerse un tampón, : ) )
- Copetes (discos absorbentes para el pecho).
- Crema antigrietas para el pecho.
- Champú.
- Gel de ducha.
- Crema hidratante (y todas las cremas tanto de cara como de cuerpo o manos que suelas usar normalmente).
- Crema antiestrías: tanto de cuerpo como de pecho que has estado usando durante el embarazo. No hay que bajar la guardia ya que sigue siendo muy posible que te salga alguna estría si no te cuidas durante el postparto.
- Cepillo de dientes y crema dental.
- Cepillo y peine.
- Gomina, espuma.... lo que uses normalmente.
- Maquillaje (si te maquillas normalmente, te recomiendo que lo sigas haciendo, ya que solemos hacer bastante mala cara tras el parto).
- Colonia.
- Lima.

Documentación:
- Carnet o libro de la embarazada y todas las analíticas y cultivos. Llévate todos los papeles que tienes del embarazo.
- Libro de familia y D.N.I.
- Tarjeta de la mútua.

Algunas recomendaciones finales:

1. Puesto que papá puede quedarse a dormir todos los días y que no necesita ir a casa si no quiere, ya que puede ducharse y cambiarse en el baño de tu habitación, te recomiendo que él también se lleve su propia bolsa con neceser, pijama y mudas.
2. En muchas tiendas verás que se vende la Canastilla (es decir la bolsa que la contiene). Ten en cuenta que te sirve cualquier mochila o bolsa de viaje de fin de semana. Se finalmente decides comprar una (a veces van en conjunto con el cuco o con el coche de paseo), te recomiendo que sea de lona en lugar de tela y que tengas en cuenta si te va a ser útil tras el paso por el hospital. En el hospital estarás tres días y no vale comprar nada especialmente para esos días.
3. Una amiga organizó la canastilla del bebé con bolsitas de plástico con autocierre. En casa bolsa, colocaba un muda completa del bebé (camiseta, ranita y conjunto) de manera que cada día cuando llevaban al bebé a la nursery, le daba a la enfermera una bolsa con su ropa ya lista.
4. Recuerda que en caso de cesárea, debes llevar más mudas o bien hacer que las flamantes abuelas se lo lleven y lo laven en casa.

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