Relación de pareja, familia y embarazo

Uno de los efectos que el embarazo causa en las futuras mamás es un aumento de su sensibilidad emocional.
Del mismo modo que hemos comentado que el cuerpo segrega oxitocinas que hace que estés habitualmente de buen humor, también hace que notes más necesidad de cariño, tengas lágrima fácil y dependiendo de las molestias que sufras y el cansancio acumulado puedes estar más irritable de lo normal.

La reacción de los demás hacia el embarazo es muy variopinta, pero aquí te indico algunas de las cosas que probablemente te van a pasar... al menos a mí me pasaron:

- Mucha gente querrá tocarte la barriguita. Y mira, con la familia y amigos pues bien, pero con los conocidos... pues que quieres que te diga, igual no te apetece. La verdad es que hay poco que puedas hacer, por alguna razón a la gente le choca ver a una embarazada con mala leche. Pero si no te apetece di que no!
- Irás en transporte público y casi nadie te ofrecerá el asiento. Si te diriges a la zona de asisentos reservados, verás que tendrías que levantar a un abuel@ y claro, al final te aguantas y te quedas de pie aunque hoy la ciática te esté matando.
- Si hablabas con tu madre/suegra 1 ó 2 veces por semana, de repente te llamarán casi cada día. Te preguntarán como estás, pero en realidad quieren saber como está el bebé.
- Pasarás de ser tu a ser la portadora del bebé. Riéte tu de Frodo Bolsón!
- Tu pareja no hará más tareas domésticas aunque tengas un bombo de nueve meses. Si quieres algo díselo claramente. No esperes a que salga de él, porqué sólo conseguirás una bronca y ponerte a llorar.
Mi marido decía que yo ponía al bebé en su contra porqué cuando discutíamos me cogía la barriga en un gesto de protección. Y eso le daba mucha rabia!
- Tu vida social se verá afectada, por alguna razón piensan que las embarazadas no pueden salir. Es evidente que no irás a jugar a futbol ni a hacer rafting, pero caramba salir al cine, a pasear, a cenar... Así que en lugar de enfadarte, si quieres salir, llama a tus amigos para ver que hacen.

El síndrome del Nido

Este síndrome aparece normalmente al final del embarazo. Es una reacción normal que sufren todos los animales y que se caracteriza por la necesidad de tener todo preparado para la llegada del bebé.
Esto incluye tener la canastilla preparada, la habitación lista, el carrito de paseo comprado...
No sólo son temas relacionados con el bebé, hay gente que necesita limpiar y tener la casa como una patena y em mi caso me ponía nerviosa no tener el congelador a rebosar de comida.

Haz lo que necesites para estar tranquila. Verás que es muy divertido porqué además de pasarte a ti, a menudo le pasa a papá y a veces hasta a las abuelas.

Mi consejo que hagas todo lo que te haga sentir bien y cómoda. Si no quieres salir ni ver a nadie, no lo hagas y descansa en casa. Si te apetece salir, llama a los demás y propon algún plan.
En casa, habla con tu pareja y pídele compartir todas las tareas domésticas. Si estás cansada, que haga él la cena o lo que sea.
Sobretodo, no esperes que los demás adivinen tus necesidades. Expresa con claridad que te apetece y todo será más fácil.